Ingrédients: (pour 1 verre)
12 cl de jus de banane
4 cl de jus d'ananas
2 cl de jus d'orange
6 cl de lait demi-écrémé
2 glaçons
Préparation:
Presser les oranges et mixer la banane, puis l'ananas pour récolter les jus.
Dans un shaker mélanger tous les jus, le lait et les glaçons.
Secouer.
Servir très frais.